VIDEO: Incredibilele exercitii de 8 MINUTE!

VIDEO: Incredibilele exercitii de 8 MINUTE!

Te-ai gandit vreodata ce poti face in doar 8 minute? Poate asculti doua melodii, poate nici nu stii cand au trecut fiind cuprinsa de o activitate ori... poate fumezi o tigara? Ei bine in doar 8 minute pe zi poti urma un program care iti imbunatateste sanatatea, dar si SILUETA! Ti-am pregatit pentru fiecare zi a saptamanii cate un program supriza de 8 minte. Si ca un bonus, weekendul nu intra in calcul. Succes!

8 minute: sa lucram picioarele si posteriorul

Marti:: 8 minute: sa lucram picioarele si posteriorul

Din aceeasi serie de exerciti iti propunem sa urmezi si acest program antrenant si cu efecte incredibile.

Vizionare placuta


Kudika
25 Septembrie 2013
Echipa Kudika
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.


Setari Cookie-uri