Ceaiul verde, aliat al siluetei - LEM

Ceaiul verde se obtine din planta numita Camelia Sinensis fiind consumat de chinezi de mai bine de o mie de ani, facand parte din regimul lor alimentar laudat de toate popoarele si al carui efecte asupra sanatatii sunt vizibile facand o comparatiei cu restul populatiei. Astazi ceaiul verde este bine cunoscut ca aducand numeroase beneficii asupra sanatatii.

Dintre cele mai cunoscute beneficii ale ceaiului verde enumeram:

- combate constipatia
- amelioreaza durerile de stomac si colicile renale
- reduc nivelul colesterolului crescut, protejand impotriva bolilor cardio-vasculare
- elimina senzatia de oboseala si somnolenta
- alte substante active precum catechina, theanina si saponina ajuta la tratarea unor afectiuni ale prostatei si ajuta in mentinerea siluetei
- regleaza tensiunea arteriala
- aduc beneficii in afectiunile renale
- au efecte antiinflamatorii
- tonifica sistemul nervos si sporeste atentia prin continutul de cafeina (o buna alternativa la cafea)
- ceaiul verde contine fluoricina, scazand riscul aparitiei cariilor dentare
- previn aparitia cancerului de piele si ovarian (si in proportie mai mica protejeaza aparitia cancerului in general)
- imbunatatesc digestia etc.

Cura de slabire cu ceai verde

In ceea ce priveste legatura dintre silueta si ceaiul verde am gasit idei interesante pe Forumul Lumea e mica, topicul fiind deschis de Raquel: "Buna, m-ar interesa parerea voastra, ce spuneti de ceaiul verde? Un bun aliat al curei de slabire ".

Alexa87 este de parere ca: "Este ok atata timp cat esti pregatita sa suporti efectele... tb totusi insotit de regim si sport pt a obtine efectele dorite ".

Miticidone a obtinut REZULTATE! Iata ce ne spune: "eu am facut o cura de ceai verde de 3luni plus multa gimnastica.