Slabeste in 10 zile! Descoepra cele mai bune trucuri pentru silueta si slabire rapida, pe care sa le incerci in doar 10 zile. Rezultate garantate - specialistii spun ca se pot pierde peste 4 kilograme!
20 de trucuri SIGURE pentru a slabi in 10 zile: Mananca gatit de acasa
Mananca gatit in acasa
Incerca sa iei cu tine mese preparate acasa. De obicei preparatele de la restaurant contin in mod exagerat grasimi, condimente, astfel incat chiar si o salata "din oras" este foarte calorica. Daca iti este greu sa prepari acasa, poti cumpara legume si branza si iti prepari o salata delicioasa chiar la serviciu.
Foto@Shutterstock.com