Kudika
1 Noiembrie 2013

Slabeste in 10 zile! Descoepra cele mai bune trucuri pentru silueta si slabire rapida, pe care sa le incerci in doar 10 zile. Rezultate garantate - specialistii spun ca se pot pierde peste 4 kilograme!

20 de trucuri SIGURE pentru a slabi in 10 zile: Fructele in masa separata

Fructele ca masa separata

Poti consuma pana la doua fructe pe zi, insa niciodata ca desert. Nutritionistii recomanda ca fructele sa fie consumate in masa separata, la cel putin o ora dupa alte alimente, pentru a nu fermenta si a nu perturba digestia.

Video: 5 trucuri ca sa slabesti fara sa tii regim
Foto@Shutterstock.com

Dieta ROSIE de noiembrie: INCREDIBILA cura cu rodii

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: