Balonarea, o consecinta a stilului de viata modern

Simtiti ca va explodeaza burta si aveti o stare de total disconfort? Probabil deja va intrebati ce ati mancat de trebuie sa indurati o asemenea "revolta" din partea organismului dumneavoastra. Din pacate nu sunteti singura persoana care sufera de asa ceva, tot mai frecvent omul modern se confrunta cu probleme de digestie si, in special, cu balonarea, care este un simptom cat se poate de neplacut…

• Preparati o infuzie din coriandru, fenicul, ghimbir si anason, chimion, busuioc, salvie, menta, musetel sau coada calului. Infuzia se face cu oricare din aceste plante sau in combinatii, punand o lingurita de amestec de plante la o cana de apa clocotita. Este bine sa beti doua-trei cani pe zi din acest ceai.

• Foarte buna pentru meteorism este cura cu kefir - doua pahare pe zi, timp de doua saptamani!

• Un alt leac foarte bun impotriva balonarii este banalul patrunjel. Asigurati-va ca se gaseste mereu in alimentatia dumneavoastra, fie in salate, tocanite sau ciorbe. Tocat marunt, el va da o savoare deosebita mancarii si va va detoxifia organismul.

Un articol de Dr. Ramona Damian, Medic de familie


Un articol sustinut de:

Vizionare placuta

---

Kudika
21 Iunie 2007

Echipa Kudika