Ayurveda reprezinta o intreaga stiinta ce leaga omul cu natura, il integreaza si explica influentele reciproce dintre om si natura. Orice persoana beneficiaza atat din punct de vedere emotional cat si din punct de vedere fizic de o constitutie unica. Fiecare persoana are propriile nevoi interne si externe si fiecare organism prezinta o anumita predispozitie spre un anumit stil de viata.
Cele 4 gusturi fundamentale au si ele legatura cu cele trei DOSHA si cunoscand aceste legaturi veti reusi sa intelegeti de ce va place mai mult dulcele sau mancati sarat, de ce unii nu suprota gustul acru iar altii il adora si veti intelege totodata proprietatile curative pe care le au mancarurile cu aceste gusturi predominante.
Sarat
Prorpietate: apa si foc; incalzeste.
Surse: alge marine, sare de masa, sare de mare.
Efecte asupra DOSHA: scade vata, creste kapha si pitta.
Actiuni: favorizeaza mentinerea hidratarii corpului, fiind util celor care nu obisnuiesc sa consume multa apa. Actioneaza ca antispastic si laxativ, fiind util celor cu dureri spastice sau care sufera de constipatie. Favorizeaza salivarea, astfel persoanele care mananca sarat au mai putine carii.
Afectiuni pe care le poate da: in exces, sarea creste tensiunea favorizand hipertensiunea arteriala, dar fiind utila celor hipotensivi (cu tensiune mica). Poate agrava bolile cardio-vasculare si bolile de piele, inflamatiile si guta.
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- Ce avantaje îți oferă un talisman din argint și cum să alegi modelul potrivit?
- Flori și plante de apartament cu proprietăți magice: Curăță energia negativă
- Claudia Pătrășcanu nu deține nimic pe numele ei! A cui este, de fapt, casa unde locuiește cu cei doi copii ai săi?
Dulce
Proprietati: pamant si apa, racoreste.
Surse: fructe, legume, lapte, cereale, ierburi si condimente. Evitati sursele care contin coloranti ca bomboane, prajituri etc.
Actiuni: dulcele este gustul placerii, al multumirii, al incantarii si fericirii. In Ayurveda reprezinta unul dintre cele mai bune “unelte” de vindecare a slabiciunii, intarind psihicul, crescand regenerarea tesuturilor, fiind benefic pentru copii, adulti dar si varstnici.
Afectiuni: predispune la scaderea imunitatii daca este consumat in exces, la obezitate, tuse si crestere anormala a muschilor.
Amar
Proprietate: aer si eter, racoreste.
Surse: Radacina de papadie, stevie creata (Rumex crispus), rubarba, salata, spanac, sfecla mangold, radacina de gentiana, radacina de sofran indian, schinduf (Trigonella foenum-graecum), radacina de gentiana.
Efecte DOSHA: Creste vata; scade pitta si kapha.
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Din ce sunt făcute dopurile de plută?
-
Kudika
Descoperă Magia: Ghidul Practic al Artei Creării Unui Altar Personal
-
Kudika
Atuurile ureei și beneficiile ei pentru îngrijire și frumusețe
-
Kudika
Deea Maxer cucerește Dubaiul! Artista s-a apucat de o nouă afacere:...
-
Kudika
Câteva motive pentru care să folosești acizii exfolianți AHA
-
Kudika
Niavis: Îngrijire naturală în sezonul estival 7 produse naturale cu...
-
Kudika
Săpunurile solide APIVITA – un must have pentru rutina de îngrijire...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
Care este ziua ta norocoasă în funcție de zodie în săptămâna 29...
Sursa: garbo.ro -
🎦 Smart Products, afacerea care caută mereu cele mai noi tehnologii...
Sursa: start-up.ro
