Cele mai frecvente tulburari menstruale sunt depasirea duratei peste 7 zile (menoragia), menstruatia insotita de dureri (dismenoreea) si menstruatia neregulata (amenoreea). Acestea pot fi vindecate urmand sfaturile naturiste mai jos expuse.
Remedii pentru oligomenoree (reducerea frecventei menstruatiei)
Dietoterapie
Alimente medicament: mararul si patrunjelul
Fitoterapie
Uz intern:
• infuzie de pelin (2 linguri la o cana de apa), 2 linguri la fiecare ora
• macerat de menta, rozmarin, salvie si pelin (o lingurita din fiecare la doi litri de vin, macerat timp de 8 zile), un pahar pe zi, cu 10 zile inaintea menstruatiei
Reflexoterapie
• masajul energic in zonele organelor genitale si a hipofizei
Sursa: Garbo.ro
Citeste si alte articole pe Garbo. Noi iti recomandam:
Secretul tineretii: acai berry
Remedii naturiste pentru tratarea celulitei
Goji - fructul miraculos din Tibet