Interesant de retinut pentru noi toti este ca pomelo este cel mai mare fruct citric (Citrus maxima sau Citrus grandis) avand o lungime de pana la 20 cm si o greutate cuprinsa intre 1 si 8 kilograme. Coaja are o culoare galben verzuie si o grosime de 1,5 cm, iar pulpa din interior seamana cu cea a grapefruitului alb, cu deosebirea ca este mai putin zemoasa dar mult mai aromata. Cand cumparam un pomelo trebuie sa avem grija sa aiba coaja neteda si stralucitoare si sa fie greu cand il ridicam.
Chinezii credeau despre acest fruct ca ii apara de rele si, intr-un fel, aveau dreptate, pentru ca prin continutul sau de vitamine ajuta la prevenirea unor imbolnaviri, dar poate fi folosit si ca remediu in tratarea diferselor afectiuni de care suferim. Se recomanda consumul sau atat in stare naturala dar si sub forma de suc (cu conditia ca acest suc sa fie baut imediat dupa obtinere).
Pomelo este foarte bogat in vitamina C (o jumatate de fruct contine 2/3 din necesarul zilnic), vitamina P, B3, B5, biotina, acid folic, provitamina A, calciu, magneziu, potasiu si alte minerale.
Si iata ce beneficii iti poate aduce:
- stimuleaza sistemul imunitar;
- efect antioxidant, elimna radicalii liberi;
Spune-ti parerea!