Orice femeie din lume isi doreste sa aiba un corp suplu, sanatos si tonifiat. Exista totusi numerosi factori de care depinde arderea caloriilor. Genetic vorbind, unele sunt mai norocoase decat altele si mostenesc un metabolism mai accelerat.
Exercitii fizice pentru tonifierea musculaturii
Lucreaza-ti musculatura
Corpul nostru consuma constant calorii, chiar si cand nu facem nimic. Fiecare kilogram de muschi arde in jur de 12 calorii pe zi doar pentru a se sustine, in timp ce un kilogram de tesut adipos se foloseste de doar 4 calorii. Dupa un antrenament la sala de fitness, toti muschii corpului sunt activati si rata metabolica zilnica este accelerata.Mai multe articole:
-
Carmen Ioana OlteanuCum îl ajuți pe copilul tău să capete încredere în sine? Răspunsul...
-
NoemiFoie gras - delicatesa controversată din ficat de rață
-
NoemiLeacuri bătrânești pentru sinuzită - Tratamente naturiste eficiente
-
NoemiLeacuri bătrânești pentru frisoane - remedii naturale eficiente
-
Raluca CărpătorFINALUL DE AN ADUCE ÎN APLICAȚIA FOCUS+: UN SERIAL-EVENIMENT ȘI...
-
Maria Crisan10 semne că ai diabet - simptome și manifestări ale diabetului zaharat
-
Raluca CărpătorCulture Next: viitorul orașelor europene prinde formă prin cultură
S-ar putea sa-ti placa si:
-
50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele...Sursa: 9am.ro
-
Uniunea Europeană introduce noi reglementări care să ajute...Sursa: futurebanking.ro
-
Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani...Sursa: wall-street.ro
-
Exercițiu de imaginație: cum ar putea arăta un București cu clădiri...Sursa: green.start-up.ro
-
Românca Alina Sabău, antreprenoare în fashion de lux, va deschide...Sursa: retail.ro
