Dulce sanatos: 7 inlocuitori naturali ai zaharului

Mierea contine 4 calorii pe gram si are un indice glicemic de 60. Este foarte important ca mierea sa fie folosita sub o temperatura de 40 de grade.

Melasa neagra

Melasa neagra este un „reziduu” siropos, de culoare bruna, obtinuta resturile de trestie de zahar sau de sfecla de zahar dupa obtinerea zaharului. Acest sirop vascos si gros are un continut bogat de vitamine B si minerale precum magneziu, zic, fier, calciu, cupru si potasiu. Nu este un produs potrivit pentru diabetici pentru ca are un continut mare de calorii( 3 pe gram) si are un indice glicemic mare (55).

Citeste articolul integral: "7 inlocuitori naturali ai zaharului" in sectiunea de Tratamente Naturiste by Garbo.ro

Va recomandam si alte articole despre Tratamente Naturiste:

Papadia - planta miraculoasa cu puteri tamaduitoare

10 tratamente naturiste care scad colesterolul

15 Tratamente naturiste pentru detoxifierea ficatului

11 Tratamente naturiste pentru diminuarea cearcanelor

6 Tratamente naturiste homemade care combat caderea parului

Aboneaza-te la Newsletter-ul Healthy pentru a primi si alte informatii despre sanatate si diete.

---