Ceaiul verde este cunoscut pentru proprietatile sale antioxidante, detoxifiante, de reducere a colesterolului si de stimulare a metabolismului, accelerand procesul de ardere a grasimilor din organism.
Foarte multe femei inlocuiesc cafeau de dimineata cu ceaiul verde sau il folosesc pe acesta din urma in curele de slabire. Pentru a obtine efectele dorite, se beau zilnic cate 2 cani de ceai verde care se realizeaza prin infuzia unei linguri de ceai la o cana de apa.
Sursa foto: sxc.hu
Ceaiul negru are proprietati asemanatoare cu cele ale ceaiului verde: este puternic antioxidant, stimuleaza metabolismul si ajuta organismul in procesul de ardere a grasimilor.
De asemenea, s-a constatat ca un consum regulat de ceai negru poate avea ca afect reducerea nivelului de zahar din sange datorita anumitor substante pe care acesta le contine.
Se beau doua cani de ceai negru pe zi, dimineata si la pranz.
Sursa foto: sxc.hu
Spune-ti parerea!