Ideal pentru lunile reci, energizant si plin de vitamine, stimuland totodata arderea grasimilor: alimentul lunii.
Ananasul regleaza tensiunea
Ananasul este un fruct indicat celor cu risc de boli cardiovasculare, avand rol in scaderea tensiunii arteriale, dar si in scaderea coagubilitatii sangelui, prevenind aparitia cheagurilor. Pentru cei cu tulburari de coagulare, este indicat sa intrebe medicul in privinta dietei permise.
Ananasul este un extraordinar antioxidant
Daca alegeti sa urmati cure de detoxifiere cu fructe, atuci nu uitati sa introduceti in meniu si ananasul. acest fruct este bogat in antioxidanti si stimuleaza activitatea sistemului imunitar.
Foto: ananas feliat @Shutterstock.com