Castravetii murati nu lipsesc din nicio camara si de la nicio masa indestulata. Stiati insa, cat de buni sunt castravetii murati pentru sanatatea noastra? Iata de ce este bine sa ii consumam.
4. Castravetii murati iti intaresc sistemul imunitar
Catravetii murati contin minerale, fier, calciu si magneziu care iti ajuta corpul sa functioneze in mod optim. In acelasi timp, castravetii murati sunt o sursa bogata de vitamina C. Castravetii murati si vegetalele murate pot face minuni pentru organismul tau. Te ajuta sa lupti impotriva racelilor si infectiilor respiratorii.
Foto: Shutterstock.com; castraveti murati
5. Castravetii murati iti dau energie
Alt beneficiu al castravetilor murati este acela ca iti dau foarte multa energie. Castravetii murati contin mici cantitati de vitamina B, aceasta substanta ajutandu-te sa transformi alimentele pe care le mananci in energie necesara functionarii corpului. O portie de castraveti murati contine 5% din vitamina B6, acid pantotenic si riboflavina.[...]
Citeste continuarea: 7 beneficii pentru sanatate ale CASTRAVETILOR MURATI in Suplimentul Garbo de Tratamente Naturiste
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- 7 curiozități despre dantura ta: îngrijirea dinților și afecțiunile stomatologice, din Antichitate până astăzi
- Kinetoterapia și gestionarea afecțiunilor musculo-scheletice la bătrâni
- Primul Centru din România dedicat tratamentului cancerului de prostată se deschide la București
Informatii via @dietandi.com
Iti recomandam si:
Mod de preparare castrveti murati in sare