Black Friday 2018: cele mai bune REDUCERI AICI! [LIVE promoții]
Black Friday 2018: cele mai bune REDUCERI AICI! [LIVE promoții]

In general orice boala are la baza un dezechilibru aparut la nivelul organismului, dezechilibru care nu are niciodata doar o singura cauza. Astfel la aparitia bolilor participa o serie de factori asociati in diverse succesiuni, cum ar fi: somnul, alimentatia, exercitiile fizice, stresul factorii ereditari, factori congenitali, factori infectiosi etc.

Black Friday 2018: ziua cand se reinnoieste garderoba

Facem noi ce facem si tot la ceea ce ne ofera natura de intoarcem. In bolile usoare tratamentele naturiste pot oferi vindecare, iar in cele mai grave (infectioase, cronice, determinate de factori congenitali etc.) reprezinta un suport in ameliorarea simptomatologiei sau accelerarea vindecarii. Un astfel de “tratament” naturist il reprezinta dieta.

Modul de alimentatie este foarte important, alaturi de respiratie constituind principala sursa de viata a celulelor si sistemelor din organismul nostru. Dietoterapia reprezinta un mijloc adjuvant in vindecare sau chiar determinnat.

Ce este dietoterapia?

Dietoterapia reprezinta modalitatea de a utiliza anumite alimente astfel incat deficitele organice sa fie refacute.

Dietoterapia naturista include o hrana cat mai naturala, precum si curele de detoxifiere, regimurile de dezintoxicare etc. Cele mai reusite tipuri de dietoterapii (in functie de suferintele fiecaruia) ar fi: terapia Gerson, terapia Breuss, regimul lacto-vegetarian, veganismul, regimurile Oshawa, regimul Gunter, insa nu le uitati pe cele individualizate, acele regimuri alimentare bine intocmite de catre nutritionisti.

Care este cel mai bun regim?

Cel mai bun raspuns ni-l va oferi un nutritionist. Insa intr-o maniera mai putin amanuntita ne putem orienta chiar noi, tinand cont de cateva principii de baza in alimentatie:

- evitati consumul de grasimi sau alte alimente nesanatoase, cum ar fi: cafeaua, zaharul rafinat, carnea grasa, mezelurile, produsele conservate sau foarte colorate etc. Toate acestea va aduc un flux de toxine in organism care, prin acumularea lor, duc la perturbarea metabolismului, la aparitia sau agravarea bolii.

- consumati cat mai multe alimente in stare naturala, fructe, legume, zarzavaturi etc. Acestea contin o serie de vitamine si minerale foarte importante pentru organism, iar diferenmta dintre cele continute in alimente si cele sintetice consta in capacitatea de absorbtie si utilizare mult mai mare a celor naturale fata de cele sintetice.

Black Friday 2018 la eMAG: ce mașini se vor vinde + alte produse-surpriză!
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: