Am gasit intamplator, printre niste cursuri din facultate, o lista cu recomandarile Uniunii Internationale de Lupta Impotriva Cancerului. Sunt 12 sfaturi sanatoase, care tin in principal de alimentatie, dar nu numai. Majoritatea sunt previzibile si intra probabil deja in rutina ta zilnica, insa altele nu. Eu una nu le stiam pe toate si am considerat ca ar putea fi utile si altora.
7. Evita expunerea excesiva la soare
8. Evita stresul fizic si psihic
9. Fa sport!
10. Nu neglija igiena personala zilnica.
Sursa: LaDieta.ro - Ghidul tau de slabire sanatoasa
8. Evita stresul fizic si psihic
9. Fa sport!
10. Nu neglija igiena personala zilnica.
Sursa: LaDieta.ro - Ghidul tau de slabire sanatoasa
Mai multe articole:
-
Noemi10 semne că un bărbat nu te mai iubește, dar nu îți spune
-
NoemiCum să îți menții bijuteriile din argint ca noi – trucuri și...
-
NoemiAluat pufos pentru placinta cu branza - Reteta traditionala si sfaturi
-
Carmen Ioana OlteanuExtracția dentară: sfaturi post-operatorii esențiale pentru o...
-
Alma30 de sfaturi pentru sănătatea mintală pe care să ți le amintești...
-
Alma5 Sfaturi pentru a-ți seta obiective pe care chiar le vei îndeplini
-
NoemiÎngrijirea unghiilor: cele mai bune sfaturi pentru mâini perfecte
S-ar putea sa-ti placa si:
-
50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele...Sursa: 9am.ro
-
Uniunea Europeană introduce noi reglementări care să ajute...Sursa: futurebanking.ro
-
Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani...Sursa: wall-street.ro
-
Exercițiu de imaginație: cum ar putea arăta un București cu clădiri...Sursa: green.start-up.ro
-
Românca Alina Sabău, antreprenoare în fashion de lux, va deschide...Sursa: retail.ro
