Tratamente naturiste pentru arsurile solare

Vara arsurile solare sunt greu de evitat mai ales daca in week-end sau in concediu ne place sa mergem la plaja. Expunerea moderata la soare poate fi sanatoasa pentru organism fiindca stimuleaza secretia naturala a vitaminei D, o vitamina pe care nu o absoarbem usor din alimente si de care depinde exhilibrul calciului din organismul nostrum, mai ales din oase. Asadar o expunere corecta de-a lungul verii la soare poate ajuta de exemplu in preventia osteoporozei, cu conditia sa aveti o alimentative bogata in lactate (iaurturi, branzeturi, lapte), fructe si legume.

Insa expunerea exagerata la soare, adesea din dorinta de a obtine cat mai rapid un bronz, duce la aparitia arsurilor solare. Acestea se instaleaza lent, intitial pesroana care sta la plaja nu sesizeaza nicio modificare a pielii, ca in cateva ore aceasta sa devina din ce in ce mai sensibilila, sa se inroseasca si sa usture. La cateva zile, daca arsura a fost mai profunda, pot sa apara si basici. Arsurile solare mai pot fi insotite de stari de greata sau chiar voma, frisoane, febra, diaree, dureri puternice de cap etc.

Tratamente naturiste pentru arsurile solare

Indiferent de tipul tratamentului sau tratamentelor pe care le veti folosi intotdeauna trebuie sa asociati o puternica hidratare, asadar beti o cana cu apa la fiecare jumatate de ora.

Iaurt si lapte

Un leac babesc de calmare si hidratare a pielii este iaurtul sau laptele, insa atentie, daca aveti rani deschise (de pe plaja, topogan, sporturile de varat etc.) acele zone se vor evita fiindca iaurtul sau laptele favorizeaza infectiile. Dupa ungerea corpului, se lasa sa actioneze minim cinci minute, de preferabil o jumatate de ora.

Aloe si otet

Aceasta lotiune este foarte buna pentru tratarea arsurilor solare, nu doar calmeaza durerile, ci si accelereaza vindecarea pielii. Se recomanda folosirea unui gel de aloe amestecat cu apa plata cat sa devina usor vascos si o lingura de otet la un litru de compozitie. Se aplica pe piele si se lasa sa actioneze jumatate de ora.

Suc de rosii cu ulei de masline

Se pune o treime suc de rosii si doua treimi ulei de masline intr-un recipient mic, se amesteca si se aplica in strat subtire pe piele, masand usor. Se lasa sa actioneze jumatate de ora, dupa care se clateste corpul cu apa calduta spre rece, atat cat puteti suporta.

---