5 Schimbari in stilul de viata - Pentru o Inima sanatoasa

5 Schimbari in stilul de viata - Pentru o Inima sanatoasa
Kudika
23 Februarie 2011

Bolile de inima pot fi fatale atat pentru barbati cat si pentru femei, insa exista mai multe lucruri pe care le poti face pentru a te feri de ele. Afla care sunt acestea!

Nu fuma si nici nu folosi produse din tutun

Nu fuma si nici nu folosi produse din tutun

Potrivit Clinicii Mayo, fumul de tutun contine peste 4.800 de chimicale, dintre care multe pot dauna inimii si vaselor de sange, din cauza ca subtiaza arterele (arterosleroza).

Arteroscleroza poate duce la infarct. In plus, nicotina din tigari face inima sa lucreze mai greu, creste ritmul cardiac si tensiunea. Vestea buna pentru fumatori este ca, daca se lasa, riscul de boli de inima scade subtantial intr-un singur an, scrie www.qualityhealth.com./

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:


Setari Cookie-uri