Bolile de inima pot fi fatale atat pentru barbati cat si pentru femei, insa exista mai multe lucruri pe care le poti face pentru a te feri de ele. Afla care sunt acestea!
Fa-ti analizele regulat
Fa-ti analizele regulat
Bolile de inima pot fi prevenite. Verificarea periodica a tensiunii si a colesterolului te anunta din timp ca trebuie sa iei masuri. Pentru a ramane sanatos, trebuie sa-ti masori tensiunea cel putin o data la doi ani.Valoarea optima este mai mica de 120/80 milimetri coloana de mercur. Ar trebui sa-ti masori colesterolul cel putin o data la cinci ani, si mai des de atat daca nu te incadrezi in parametrii normali, adica mai putin de 200 miligrame/decilitru, sau daca prezinti alt risc de a face o boala de inima.
Sursa: 9am.ro
Mai multe articole:
-
AlmaMihai Eminescu - Viața și opera celui mai mare poet român
-
Carmen Ioana OlteanuIl Volo, confesiuni înainte de Oradea: ”Muzica ne-a făcut frați,...
-
Maria CrisanAndreea Marin a dezvăluit boala care a pus-o la pământ: Mi-am pus...
-
Carmen Ioana OlteanuTop 5 activități de vacanță în Ras Al Khaimah de care copiii se vor...
-
Maria CrisanReplici de agățat - Ghid complet pentru conversații de succes
-
Maria CrisanLeacuri bătrânești pentru arsuri stomac - remedii naturale eficiente
-
AlmaLeacuri bătrânești și remedii naturiste pentru insomnie: tratament...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele...Sursa: 9am.ro
-
Uniunea Europeană introduce noi reglementări care să ajute...Sursa: futurebanking.ro
-
Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani...Sursa: wall-street.ro
-
Exercițiu de imaginație: cum ar putea arăta un București cu clădiri...Sursa: green.start-up.ro
-
Românca Alina Sabău, antreprenoare în fashion de lux, va deschide...Sursa: retail.ro
