Ajutor: Cu alunitele la soare!

Actualizat la: 6 August 2012 publicat în Healthy

Afla cum iti poti proteja pielea si alunitele la soare - sugestia medicului specialist.

Cremele de fotoprotectie trebuie sa fie cu filtru UVA si UVB. Este indicat sa folosim creme de protectie cu factor SPF de minim 30, ideal de 50, indiferent de nuanta pielii. Cantitatea optima de crema este de 2 grame/ cm2 de piele. Aplicarea cremei trebuie sa se faca cu 30 minute inainte de expunerea la soare si repetata la fiecare doua ore sau imediat dupa iesirea din apa.

cum stii daca o alunita e cancerigena

Sfat: Nu trebuie sa stai la soare intre orele 10.00 si 16.00, deoarece razele soarelui sunt foarte puternice si extrem de nocive in aceasta perioada a zilei. De asemenea, copiii cu varste de pana la 6 luni nu trebuie expusi direct la razele soarelui. 85% din expunerea la soare de-a lungul vietii are loc pana la varsta de 18 ani. Ca parinte, fii un bun model pentru copilul tau si incurajeaza obiceiul sanatos de prevenire a cancerului de piele!

“Va invit sa va autoexaminati macar o data pe luna, sa va analizati fiecare alunita si sa consultati medicul daca este indicat. Cel mai important insa , protejati-va de soare!”.

Citește și: