Ce ascunde oboseala? 7 cauze pe care ar trebui sa le cunosti

Afectiuni ale glandei tiroide

Daca va simtiti obositi fara a gasi o explicatie clara, este posibil sa aveti probleme endocrinologice. Cea mai incriminata glanda ale carei dereglari se manifesta prin oboseala este tiroida. De hipotiroidie sufera tot mai multe persoane din tara noastra, asadar nu strica sa va dozati hormonii tiroidieni din cand in cand. Hipotiroidia asociaza si crestere in greutate.

Deficit de potasiu

Potasiul este implicat in foarte multe procese organice si carenta acestui mineral poate duce la diverse tulburari. Senzatia de oboseala poate fi o urmare a lipsei de potasiu.
Alimentele precum ardeiul, bananele – au un continut ridicat in potasiu.

Depresia

Depresia, considerata si o boala a secolului, afecteaza multe persoane si prezinta simptome diverse, de la discrete la ingrijoratoare. Specialistii sustin ca in populatie sunt mai multe persoane depresive decat cele diagnosticate, multe dintre acestea neprezentandu-se la consult si neconstientizand tulburarile psihice care le afecteaza viata.

Ei bine, unul din simptomele depresiei consta in senzatia aproape continua de nemultumire si oboseala.

Foto: Shutterstock.com

---