Kudika
1 Martie 2016

Fructele si legumele pot trece prin multe tratamente pana ajung in casa noastra, de la ierbicide si pesticide pana la substante de stropire, insecticide sau substante de conservare.

Indepartarea chimicalelor din vegetale folosind otet

La un aphar de apa calda se pune o lingurita de otet de 9 grade. Se va obtine o dilutie intr-o cantitate suficienta astfel incat sa lasati fructele si legumele pe care aveti de gand sa le consumati pentru cel ptuin 2 ore.

Cum spalam corect fructele și legumele?

Se clatesc apoi vegetalele sub jet de apa rece.

cum speli fructele si legumele de pesticide si chimicale

Spalarea fructelor si legumelor cu apa si turmeric

Se va pune la un litru de apa fierbinte (dar nu clocotita) o lingurita rasa de turmeric pudra, acest ingredient este deosebit de activ si intens detoxifiant. Se lasa apa cu turmeric jumatate de ora sa se raceasca, apoi se pun legumele si fructele spalate in prealabil sub jet de apa rece. Se lasa 2 ore in aceasta apa cu turmeric, se clatesc din nou sub jet de apa si se pot consuma.

Foto: shutterstock.com

Cum sa ai grija de gentile tale ca sa reziste mult timp

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: