Spune nu cancerului

Cartea Spune nu cancerului este disponibila pe site-ul Elefant.ro

Numarul cazurilor de cancer este intr-o crestere alarmanta, iar studiile medicale arata ca unu din trei oameni se va imbolnavi de cancer in decursul vietilor lor.

Pana la 39% dintre cele mai frecvente tipuri de cancer (de plamani, san, colon, piele, gura sau gat, esofag, ficat, stomac, prostata, ovarian, testicular, endometrial si de pancreas) pot fi prevenite prin dieta, exercitii fizice si controlul greutatii.

Autorii ne reamintesc ca exista o legatura stransa intre stilul nostru de viata si modul de alimentatie si riscul de a ne imbolnavi de o forma de cancer, oferindu-le, in acelasi timp, sfaturi atat celor care vor sa previna aparitia acestei boli, cat si celor care vor sa stie ce ar trebui sa manance si care sunt suplimentele nutritionale potrivite daca au cancer sau daca vor sa impiedice reaparitia acestuia.