Hipnoterapia - o interventie spectaculoasa si rapida

Hipnoterapia are efecte favorabile in diminuarea stresului, a anxietatii si a depresiilor. Hipnoterapia reduce, de asemenea, intensitatea migrenelor si a insomniilor, controleaza durerea si fobiile si, nu in ultimul rand, trateaza tulburari de comportament alimentar precum anorexia si bulimia.

Hipnoza este o stare profunda de relaxare, care poate avea niveluri diferite. Mai toate teoriile psihologice afirma ca problemele personale si relationale isi au originea ihn subconstient, unde sunt stocate mii de date care controleaza o mare parte a existentei noastre. Hipnoterapeutul invita subconstientul pacientului sa renunte la ideile daunatoare sis a le inlocuiasaca cu altele care corespund mai bine valorilor sale. Principalul scop al hipnoterapiei este acela de a contribui, prin intermediul relaxarii, la eliminarea tensiunilor si la restabilirea completa a controlului vietii individului. Hipnoza poate fi o cale usoara de a elimina durerea fizica si psihica. Hipnoterapia poate fi folosita in cadrul pregatirilor pentru un examen sau un concurs, pentru rezolvarea problemelor scolare sau profesionale. In psihologie este folosita pentru tratarea timiditatii, dand rezultate excelente si in cazul diferitelor dependente de substante cum ar fi alcoolul, tutunul etc.

---