"Tie ce ti-a adus Mosul?" - "Cadouri si multe dulciuri" - ghici de ce oferim dulciuri de Sarbatori!
Si de aici incep diferentele de la individ la individ: unul are nevoie de putin pentru a se simti " indulcit", altul de mult si mai mult. Unul gusta, altul mananca dulciuri, unul ia bucuria unui dulce printre alte bucurii simple sau complexe ale vietii, altul face din bucuria mancatului de dulciuri principala bucurie a sezonului.
Asadar, analizati-va cantitatile de dulciuri care va satisfac pentru a va cunoaste nevoia de bucurii pe care le traiti in viata de zi cu zi.
Poate parea ciudat, dar diversitatea surselor de bucurie si placere in viata este invers proportionala cu cantitatea de dulciuri care ne provoaca placere din punct de vedere culinar. Bucuria excesiva asociata ingestiei de dulciuri, fie cantitativ ridicata, fie frecvent repetata, mascheaza lipsa acerba a diversitatii surselor si resurselor de bucurii in viata.
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- Cine este adevăratul tată al Prințului Harry. Ducele de Sussex a făcut testul ADN: Zvonul care circula tocmai de atunci...
- La doar câteva ore de la încoronarea tatălui său, Prințul Harry s-a întors în California cu o cursă British Airways
- Mesajul Prințul Harry și a lui Meghan Markle după aflarea problemelor de sănătate a lui Kate Middelton
Va invit, asadar, ca in aceasta perioada feerica a anului sa va bucurati simplu de ce vedeti, auziti, mirositi, percepeti tactil, marind astfel doza de bucurii pe toti analizatorii de contact ai corpului cu lumea, degrevand astfel bucuria doar de pe analizatorul gustativ!
Cu alte cuvinte, chiar si atunci cand gasiti dulciuri in ghetute sau sub brad, analizati-le designul, culorile, mirosurile, textura, fosnetul ambalajului si apoi lasati gustul sa intre in scena bucuriei pentru a o completa usor, suav, gustand usor si savurand bucatele mici si simpatice astfel incat tabloul placerii sa fie divers si intens fara a fi nevoie de cantitati. Perceptia calitatii dulciurilor pe toti analizatorii (toate organele de simt) diminueaza nevoia imperioasa de cantitate si sporeste senzatia de calitate!
Va urez sarbatori fericite resimtite plenar si "ponderal" pe toti analizatorii prin intermediul carora va percepeti corpul, emotia si mintea! Si mai ales viata ca placere integrata!
Cosmina Peta, psiholog Ponderas
Foto: dulciuri de Craciun @Shutterstock.com