Vara ne-a luat prin surprindere cu temperaturi de peste 30 de grade inca din luna iunie si cu totii stim ca hidratatrea este foarte importanta in acest sezon. Asa ca v-am pregatit cateva retete de bauturi foarte usor de preparat si care te racoresc imediat.
Ceai verde cu lamaie si menta

Ceai verde cu lamaie si menta
Ca sa nu incalzesti bucataria si mai mult decat trebuie cu aragazul iti recomandam sa-ti prepari ceaiul la soare.Pune 15 pliculete de ceai verde organic intr-un litru de apa, aduga cateva frunze de menta proaspata si sucul de la doua lamai si putin indulcitor, dupa gust. Pune toate ingredientele intr-un recipient si lasa-le la soare 3-4 ore dupa.
Serveste aceasta bautura cu gheata
Sursa articol: 9am.ro
Sursfa foto: sxc.hu