Inflamatiile articulare (artritele infectioase, autoimune) stau la baza bolilor reumatice sau artritelor, iar afectiunile degenerative ale cartilajelor articulare, frecvente la varstnici, stau la baza artrozelor. In ambele cazuri, durerea articulara este prezenta, iar natura ne invata cum sa o amelioram.
Foto interior si prima pagina: Elena Kharichkina, Shutterstock
Cele mai eficiente remedii pentru dureri articulare Caldura localaArticulatiile pot suferi procese inflamatorii (artrite) sau degenerative (artroze), ale caror simptom dominant este durerea articulara.
Badijonarile articulatiei dureroase cu ulei de ricin au un efect calmant. Aplicati uleiul pe articulatie, prin masaj usor, inveliti cu un material din bumbac si aplicati deasupra o compresa calda.
La fel, se recomanda masajul local cu ulei de menta. Se amesteca 5 g de ulei de menta cu 100 ml de alcool si se frictioneaza articulatiile dureroase.
Ceaiuri pentru durerile articulareSe recomanda consumul ceaiurilor/decocturilor din plante cu proprietati antiinflamatorii si detoxifiante:
-
Kudika
Alimente de care să ne ferim atunci când ținem post. Află care sunt...
-
Kudika
Dr. Dana Miricioiu, medic chirurg estetician dezvaluie secretele...
-
Alexandra Chivu
Dieta epigenetică, un stil de viață dincolo de calorii. Ce...
-
Kudika
Cori Grămescu, nutriționist și antrenor de pilates dezvăluie 10...
-
Alexandra Chivu
Meniu pentru o viață sănătoasă: Descoperă cele mai bune alegeri...
-
Kudika
Psihoterapeutul Diana Vasile, Co-fondator și Președinte al ISTT,...
-
Iulia Maftei (Dibu)
Interviu cu Dr. Diana Mihai, medic primar Obstetrică-Ginecologie :...
-
Kudika
27% dintre români vor să slăbească în medie 10,13 kilograme, iar în...
-
Alexandra Chivu
Strălucind în maternitate - ghid pentru viitoarele mămici: cum își...
Spune-ti parerea!