Romanii, mari amatori de suplimente de slabit!
Spune NU dietelor fara sport si suplimentelor fara regim alimentar!
Urmam diete stricte care ne deregleaza metabolismul, luam suplimente in speranta unor rezultate minune sau ne epuizam ore in sir la sala de fitness pentru ca apoi sa consumam o masa cu mii de calorii!
Solutia o reprezinta stabilirea unor asteptari realiste si combinarea mai multor elemente pentru a obtine efectul dorit asupra siluetei: suplimente + dieta + sport.
Nu putem sa slabim daca facem sport fara a tine un regim alimentar, la fel cum nu putem sa slabim stand pe canapea si luand suplimente.
Toate metodele de slabit trebuie sa fie complementare, astfel incat sa se obtina rezultatele dorite. Atacarea pe mai multe fronturi a kilogramelor in plus este solutia recomandata de specialisti.
Sursa foto: shutterstock_93401377
Perioada de stagnare a greutatii, depasita cu ajutorul suplimentelor
Suplimentele de slabit si sportul
In timp ce suplimentele te ajuta sa arzi calorii in timp record, sportul te ajuta sa iti tonifici muschii si sa iti mentii greutatea echilibrata.
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- Kilogramele în plus, motiv de disperare pentru Vica Blochina. Și-a dorit să moară: "E foarte tristă povestea asta"
- Tudor Ionescu, despre lupta cu kilogramele în plus: A venit cu depresie. A venit cu tot ce-i mai rău...
- Andra le răspunde celor care au acuzat-o că a pierdut lupta cu kilogramele în plus: Sunt o grăsuță frumoasă...
Suplimentele de slabit si alimentatia
Impreuna cu o alimentatie sanatoasa, suplimentele de slabit te ajuta sa iti detoxifici organismul si iti redau vitalitatea.
Sportul isi are beneficiile proprii si alimentatia sanatoasa de asemenea. Suplimentele de slabit, folosite complementar cu cele doua metode mentionate, reprezinta acel impuls necesar pentru a depasi perioada de stagnare a greutatii.