Rosiile sunt o sursa pretioasa de vitamina C si licopen, dovleceii nu trebuie sa lipseasca din nicio cura de slabire, ardeii abunda in vitamina A si C, iar vinetele sunt un remediu excelent pentru nervi si un puternic aliment anticancerigen. Putem, pe buna dreptate, sa includem aceste 4 legume in randul alimentelor minune ale verii.
Sucul de ardei gras este bogat in siliciu, fiind un remediu naturist excelent pentru intarirea firului de par si a tonifierii unghiilor. Gratie continutului unor anumite carotenoide, consumul regulat de ardei gras ajuta si la mentinerea unei bune acuitati vizuale pe timp de noapte.
Sursa: Garbo.ro
Citeste si alte articole pe Garbo. Noi iti recomandam:
Horoscop european: Ce iti rezerva astrele in anul 2009?
Horoscop karmic: ce iti lipseste pentru a te simti cu adevarat implinita?
Energia personalitatii tale in functie de forma fetei