Ce diete tine Anda Adam?

Anda Adam este invidiata de multa lume pentru formele sale ce tind la perfectiune. Insa cum isi mentine silueta Anda Adam?

Andra Adam adora sportul

Vedeta considra ca cea mai buna metoda de a slabi este aceea de a face sport! Mai mult decat atat, vedeta nu lipseste nici macar o zi din sala de fitness.

Recomanda pentru o silueta frumoasa si picioare de invidiat exercitii pentru toate zonele corpului.

Ce diete tine Anda Adam?

Anda urmeaza de aproximativ trei ori in an o dieta de doua saptamani bazata in special pe proteine. Un regim proteic, asemanator dietei keto, care o ajuta sa elimine eventualele kilograme in plus, daca putem vorbi de asa ceva cand vine vorba de Anda Adam.

Aceasta dieta proteica bazata in consumul exclusiv de carne si apa este urmata de vedeta dupa sarbatorile de iarna, apoi inainte de vara si inca o data in toamna.

O alta dieta preferata de Anda Adam este si cea de detoxifiere cu fructe si legume. Dieta dureaza cateva zile si vedeta consuma numai fructe si legume in aceasta perioada.

Despre dieta de detoxifiere Healthy. ro va recomanda cateva articole demne de urmat, scrise de nutritionisti:

Cura intensa de detoxifiere cu legume

Cura de slabire si detoxifiere cu Pomelo

Puteti citi mai multe informatii despre Dieta Keto in acest articol Dieta keto - slabeste rapid si sanatos

---