healthy

De ce ți se înfundă urechile la altitudine sau în avion? Este normal sau poate fi semn de boală?

Alma

12 lucruri pe care să le faci pentru sănătatea oaselor tale

12 lucruri pe care să le faci pentru sănătatea oaselor tale

Alma

Valeriana poate reduce timpul de adormire cu până la 20 de minute: planta care aduce mai multă liniște în fiecare zi

De ce te doare burta de la stres? Legătura dintre intestin și sistemul nervos explicată pe înțelesul tuturor

Alma

5 imagini

Simptomele menopauzei și cum se pot ameliora: ce este normal, ce trebuie tratat și de ce prevenția poate începe cu ani înainte

Nutriția în cancer: ce spune știința și ce poți face concret, de mâine

Subiectul nutriției în cancer e probabil unul dintre cele mai pline de mituri din toată medicina modernă. „Zahărul hrănește tumora.”...

De ce seara ai picioarele umflate și grele? Explicații medicale, cauze frecvente și sfaturi ca să previi

Alma

Revoluția GLP-1: Ce trebuie să știe pacienții înainte să înceapă tratamentul și cum se mențin rezultatele pe termen lung

Alma

5 imagini

Ce se întâmplă în corpul tău când renunți la fumat: primele ore, zile, săptămâni, luni și ani

Top 10 efecte negative pe care le are sedentarismul asupra organismului. Ce se întâmplă cu corpul tău dacă nu faci mișcare

Sedentarismul a devenit una dintre cele mai frecvente probleme ale stilului de viață modern. Orele petrecute la birou, lipsa activității...

Beneficiile sucului de morcov cu mere: elixirul simplu pentru piele luminoasă, energie și digestie buna

Alma

5 imagini

Ciuperca unghiei: ce este, cum arată, de ce apare și cum se tratează corect

Alma

Echipa Doctor Dejeu și dr. Ina Petrescu lansează un Centru de Chirurgie Plastică Post-Bariatrică, în parteneriat cu Medlife

Socul, remediul tradițional care susține imunitatea și echilibrul interior

Florile și fructele de soc susțin imunitatea, digestia și starea de vitalitate prin remedii simple, potrivite pentru rutina zilnică și...

Glicemie mare? Tratamente naturiste care pot ajuta la scăderea glicemiei (în prediabet și diabet)

Alma

Poftă de dulce, de sărat sau de un aliment anume? Ce mesaje îți transmite corpul când poftele nu îți dau pace

Alma

A început sezonul căpușelor! Cum ne protejăm de ele și ce trebuie făcut dacă le descoperim pe piele?

Alma

Ciuboțica-Cucului – floarea care aduce echilibru și calm în fiecare zi

Ciuboțica-Cucului susține relaxarea, somnul liniștit și confortul respirator, fiind una dintre plantele delicate apreciate în ritualurile...

Ce este Berberina? La ce folosește, cum se administrează corect și ce efecte adverse trebuie să cunoști

Alma

5 imagini

Nu ai energie nici după cafea? Obiceiuri zilnice care te storc de vitalitate fără să îți dai seama

Alma

Aparatele dentare la copii: moft sau necesitate medicală? Ce spun studiile și practica ortodontică

Mănânci puțin, dar nu slăbești? 10 motive surprinzătoare pentru care cântarul se încăpățânează să arate la fel

Alma

Urzica moartă (urzica mov): 7 moduri prin care îți susține sănătatea feminină în mod natural

Nu reușești să ții dietă? Schimbări blânde și eficiente, care te ajută să slăbești lent, dar sigur

Semnele tăcute ale cancerului de sân: DR. Florin Bobirca explică ce ignoră femeile și când trebuie să meargă la control

10 sfaturi inteligente ca să mănânci pe săturate de sărbători, fără să îți fie rău

Mesele de sărbători au ceva aparte. Nu este vorba doar despre mâncare, ci despre atmosferă, familie, timp petrecut împreună și acea...

Alma

Echipa Doctor Dejeu își reconfirmă standardele internaționale

7 beneficii reale ale implantului dentar fără incizie

Masa de Paști nu e despre mâncare

Alma

Masa de Paște poate depăși cu ușurință 6000 de kcal.” – Cori Grămescu, tehnician nutriționist și Nutrition Coach acreditat NASM

Sărbătorile pascale sunt, pentru mulți români, sinonime cu mese îmbelșugate, preparate tradiționale și deserturi bogate.

Alma

Dieta pentru constipație: ce să mănânci, ce să eviți și un meniu simplu pentru 7 zile

Alma

Dieta pentru constipație: alimente recomandate și un meniu simplu pentru 7 zile

Alma

Cum scapi de dependența de zahăr? Sfaturi simple pentru reducerea consumului de zahăr din alimentație

Alma

5 imagini

Mituri și adevăruri despre colesterol: zvonuri pe care le crezi și adevăruri pe care trebuie să le știi

Despre colesterol se vorbește mult, dar de foarte multe ori în termeni care sperie sau simplifică excesiv lucrurile.

Rețetă de flori de magnolie murate

În România, o femeie moare în fiecare săptămână din cauza violenței domestice. Casa ei — locul cel mai periculos

Alma

Ce sunt acarienii și cum ne afectează sănătatea? Tot ce trebuie să știi

Alma

Verucile și negii: ce sunt, de ce apar, cum se tratează și când trebuie să mergi la medic

Verucile sunt printre cele mai frecvente probleme ale pielii, iar pentru mulți oameni apar exact când se așteaptă mai puțin: pe degete,...

Möller's susține performanța: Triada GINSENG, OMEGA-3 și D3 asigură focus, energie, imunitate, să le faci pe toate!

Alma

De ce ne îngrășăm în perioada Postului? Ce se întâmplă, de fapt, cu alimentația noastră când renunțăm la produsele animale

Alma

5 imagini

Polipii la copii: când sunt normali și când nu, care sunt simptomele, tratamentul și când este necesară

Pesto cu leurdă – energia verde a primăverii într-o rețetă simplă și hrănitoare

Pesto cu leurdă, o rețetă aromată de primăvară, alături de informații despre proprietățile plantei, beneficii pentru organism,...

Specialiști din SUA vin la București pentru a susține un program dedicat înțelegerii și integrării persoanelor cu autism

Alma

5 imagini

Tenul tău se comportă ca în adolescență? Ce ar trebui să știi despre acneea la vârsta adultă, cauze și tratament

Apă de gură naturală cu scorțișoară, cuișoare și salvie pentru gingii sănătoase și respirație proaspătă