healthy

După 25 de ani, terapia hormonală în menopauză este reevaluată: ce spun noile date

Alma

5 imagini

Nu doar genele decid cât trăiești: factorii de zi cu zi care pot influența longevitatea

Tratamente naturiste pentru fertilitatea masculină: ce poate susține șansele de concepție

Alma

Pătlagina calmează tusea seacă și iritația gâtului: planta modestă cu un loc de cinste în farmacia naturii

Ce au în comun oamenii care ajung sănătoși la 90 de ani? Obiceiurile mici care par să conteze cel mai mult

5 imagini

Alma

Smart Food: secretul unei slăbiri eficiente este densitatea nutrițională

Tratamentul cu agoniști GLP-1, precum semaglutida sau tirzepatida, a schimbat semnificativ abordarea managementului greutății, prin...

Alma

De ce ai palpitații când e foarte cald afară: explicația simplă și semnele de alarmă

Alma

Tratamente naturiste pentru chisturile ovariene: plante, alimentație și măsuri care pot susține starea de bine

Alma

5 imagini

Alimentul ieftin pe care intestinul tău îl iubește: ajută flora bună să se refacă și susține digestia zi de zi

Alma

Premieră la Clinica 32. Primele implanturi Neodent ZiR, inserate cu succes prin ghidaj digital, fără tăieturi

Clinica 32 marchează un nou pas în stomatologia digitală din România, prin realizarea cu succes a primelor implanturi Neodent ZiR,...

Cimbrișorul, planta care liniștește tusea și întărește organismul. Cum îl folosești pentru sănătate în fiecare anotimp

Cum îți dai seama că bei prea puțină apă: 7 semne care nu au legătură doar cu setea

Alma

5 imagini

Evită-l! Obiceiul de dimineață care îți poate crește glicemia fără să mănânci dulciuri

Alma

Apă plată sau apă carbogazoasă? Care e mai varianta mai sănătoasă și mai hidratantă?

Nutriționista Mihaela Bilic lămurește diferențele reale dintre cele două variante și spulberă o serie de mituri legate de efectele apei...

Alma

Scutul invizibil: Cum ne protejează Vitamina D creierul de Alzheimer?

Alma

Ghimbirul, aliatul de nădejde pentru digestie și imunitate: cum îl consumi corect

Alma

7 cauze ascunse ale oboselii cronice în rândul persoanelor cu joburi sedentare

Alma

5 imagini

Alimentul recomandat pentru inimă pe care multe femei îl evită de teamă că îngrașă

Sunt hrănitoare, sățioase și apar în numeroase recomandări pentru protejarea inimii. Cu toate acestea, multe femei le scot complet din...

Alma

7 semne că ai nevoie de un implant dentar și nu de o punte

10 motive pentru care să faci recuperare medicală acasă. Recomandările specialistului kinetoterapeut

Ce sunt electroliții, cum funcționează și de ce sunt esențiali pentru o hidratare corectă

Alma

De ce aportul de micronutrienți devine critic când mănânci mai puțin: adevărul din spatele terapiei GLP-1

Alma

5 imagini

Ce se întâmplă în corpul tău dacă sari peste micul dejun mai multe zile la rând

Alma

Eva Pavel nu ia vacanță. Ea rămâne alături de pacienți și pregătește o nouă călătorie medicală pentru telespectatori

Alma

Tratamente naturiste pentru imunitate vara: ceaiuri, plante și alimente care susțin organismul

Alma

Conferințele sănătății feminine cu dm: Strălucirea nu are vârstă

Când vorbim despre frumusețe și îmbătrânire, adesea uităm de cel mai important lucru: autenticitatea. Pe 7 iulie, dm a găzduit prima...

Ziua Mondială a Cartofilor Prăjiți: ce arată o analiză a 2.825 de rețete din restaurantele românești

Alimentul banal pe care îl mănânci vara și care îți poate umfla abdomenul fără să îți dai seama

5 imagini

Alma

5 imagini

5 curiozități despre longevitate pe care nu le știai, dovedite științific

Alma

Clinica Miramed lansează Comisia Oncologică Multidisciplinară și serviciul de Second Opinion

Clinica Miramed anunță lansarea Comisiei Oncologice Multidisciplinare și a serviciului de Second Opinion, două servicii dedicate...

Experiență medicală din Franța adusă în România: Centrul Medical Siloși inaugurează al treilea centru la Craiova

Alma

Cori Grămescu lansează un curs dedicat antreprenorilor: "The Business of Being Well – Cum deschizi un business de wellness"

Alma

5 imagini

Ai cârcei, furnicături sau pleoapa care zvâcnește? Iată care pot fi cauzele

Ai pofte ciudate, slăbiciune și concentrare proastă? Când corpul îți poate semnala lipsa unor vitamine sau minerale

5 imagini

Te simți fără vlagă, îți fuge mintea de la ce ai de făcut, ai senzația că nu te poți aduna și, pe deasupra, apar pofte ciudate sau foarte...

Brain Event 2026: O zi în care știința longevității și sănătatea creierului au devenit accesibile publicului larg

Alma

Teiul calmează stresul și aduce un somn mai liniștit în fiecare seară

Dr. Reumatolog Anca Bobircă este singurul medic român inclus în comisia The Lancet Rheumatology dedicată sănătății reproductive

3 obiceiuri simple, zilnice, ca să mănânci mai multe legume

În teorie, este ușor să spui mănâncă mai multe legume. În practică, oboseala, lipsa de timp și obiceiurile vechi câștigă adesea. Tocmai...

Alma

5 imagini

Metode începute devreme prin care poți preveni sau amâna osteomalacia și osteoporoza la menopauză

Alma

Conferința Brain Event 2026 aduce la București elita mondială a cercetării în longevitate și sănătatea creierului

Alma

Dr. Adrian Marinescu explică exact cum contribuie mișcarea la susținerea imunității

De ce ți se înfundă urechile la altitudine sau în avion? Este normal sau poate fi semn de boală?

Senzația de urechi înfundate la urcarea cu avionul, la coborâre, pe munte sau chiar într-un lift foarte rapid este una dintre cele mai...

Alma

12 lucruri pe care să le faci pentru sănătatea oaselor tale

12 lucruri pe care să le faci pentru sănătatea oaselor tale

Alma

Valeriana poate reduce timpul de adormire cu până la 20 de minute: planta care aduce mai multă liniște în fiecare zi