Setari Cookie-uri

6 Semne ca ai probleme cu dieta

Dietele, preparatele din comert sarace in vitamine si dulciurile ne priveaza de anumiti nutrienti esentiali si totodata aduc un exces de substante daunatoare sanatatii.

Si sensibilul subiect... greutatea!

Si sensibilul subiect... greutatea!

Ei bine, alimentatia nepotrivita isi arata efectele si in privinta siluetei, prin mai multe mecanisme:
- Fie nu te lasa deloc sa mai scazi in greutate, chiar daca ai tinut dieta si in prima faza ai slabit;
- Fie reapare surplusul de kilograme - efectul yo-yo
- Fie tot iei in greutate
- Fie faci celulita!

Si slabirea excesiva, mai ales cea rapida, nu este tocmai buna. Poti citi articlul Efectele slabirii rapide ca sa te lamuresti.

Vizionare placuta


Kudika
1 Iulie 2011
Echipa Kudika

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.