Slabirea si dieta sunt prietene, insa pana la un punct. Sunt cateva capcane si mituri care sunt atat de comune incat am simtit nevoia sa tratam cateva dintre ele in acest articol.
Cu cat surplusul de kilograme este mai mare, cu atat slabirea in prima faza este mai accentuata la un regim de hrana sanatos.
Cu alte cuvinte la o alimentatie sanatoasa o persoana cu obezitate de grad II va slabi intr-o luna mult mai mult decat o persoana supraponderala. E important de la ce greutate se ia “startul” slabirii.
Asadar daca aveti cateva kilograme in plus, s-ar putea sa le dati mai greu jos si uneori fara sport sa fie chiar foarte dificila eliminarea acestora.
Daca vei cauta raspunsuri la prietene sau pe forumuri despre o dieta, afla si de la ce greutate s-a slabit, astfel incat sa aflii cate kilograme a eliminat o persoana cu greutate asemanatoare cu a ta.
Foto articol: shutterstock.com
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Maria Crisan
Interviu Laura Maier: de la pasiunea pentru fashion, la succesul de...
-
Kudika
3 lucruri pe care este bine să le știi atunci când decizi să te...
-
Kudika
Începe un nou sezon de Green Report Podcast! Cum ne putem amenaja...
-
Kudika
Mădălina Crețan, despre adevărata cauză a decesului lui Nosfe: S-au...
-
Kudika
Puya, tătic pentru a patra oară? Ce spune Melinda, soția...
-
Kudika
Cum se înțelege Roxana Vancea cu fosta iubită a soțului ei: Pe...
-
Kudika
3 întrebări pe care să ți le pui înainte de a înlocui covorul din...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
Femeia care rescrie felul în care copiii învață să vorbească
Sursa: start-up.ro -
Răzvan Ghenu, Arggo: Ne confruntăm cu din ce în ce mai multe...
Sursa: retail.ro
