Macese: continut

Macesele sunt considerate a fi foarte bogate in vitamina C si antioxidanti.

Citeste si:
Cura de detoxifiere cu mere iti reseteaza metabolismul

Foto: Sxc.hu

Macesele contin de asemenea:

    Vitamina A; Vitamina E; Vitamina D; Vitamina PP; Vitamina K, o vitamina implicata in coagulare; Vitamine din complexul B; Macesele contin fier, magneziu; Zinc, Potasiu; Sodiu Fosfor Antioxidanti si resveratrol; Betacaroten flavonoizi alte substante active
Cura de detoxifiere cu macese

In aceasta cura se va folosi pudra de macese. Aceasta se obtine punand la deshidratat macesele cu tot cu samburi, apoi la robot pentru macinare.

Foto: sxc.hu

Puteti achizitiona pudra de macese gata preparata din plafar.

Pudra de macese o puteti utiliza in salate, in iaurturi, in lapte, in infuzii (ceaiuri).

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: