Dieta Zone, dieta creata de doctorul Barry Sears, este cladita pe ideea combinarii alimentelor in procente "perfecte", de aceea a fost denumita si "dieta combinatiilor perfecte".
Beneficiile dietei Zona
Dieta Zona prezinta si alte beneficii pentru sanatate in afara rolului de scadere in greutate:
- dieta Zona este indicata in cazul celor cu diabet zaharat de tip II;
- Amelioreaza simptomele si riscurile bolnavilor cu afectiuni cardiovasculare (bol de inima, tensiune mare);
- Are efect energizant, creste nivelul de energie in cazul celor obositi, suprasolicitati, stresati sau in sesiune;
- Imbunatateste memoria;
- Creste rezistenta fizica;
- Ajuta la micsorarea capacitati gastrice.
Deta Zone trebuie personalizata de un nutritionist.
Foto: Shutterstock.com
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Cum poți obține un chip întinerit fără lifting chirurgical?
-
Kudika
Când începe menopauza și pentru ce trebuie să te pregătești
-
Kudika
Prin ce trece o femeie, de la sarcină, la îngrijirea bebelușului
-
Kudika
Cori Grămescu dezvăluie costurile ascunse ale obezității, dar mai...
-
Kudika
Sezamo redefinește experiența cumpărăturilor alimentare online și...
-
Kudika
Festivalul bucătăriilor asiatice ASIAN FOOD FEST are loc în...
-
Kudika
Dieta Nicoletei Luciu, cu ajutorul căreia a slăbit 30 de kilograme...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
Femeia care rescrie felul în care copiii învață să vorbească
Sursa: start-up.ro -
Răzvan Ghenu, Arggo: Ne confruntăm cu din ce în ce mai multe...
Sursa: retail.ro
A functionat pentru tine aceasta dieta?
Spune-ti parerea