Alimentatia se pare ca joaca un rol important in patologia canceroasa, in special cu privire la cancerele digestive: de stomac, de colon, colorectal etc. Alimentele sanatoase aduc energie corpului si sporesc imunitatea, ceea ce ne face mai rezistenti in fata factorilor de agresiune celulara.

Horoscopul SANATATII: descopera ce iti rezerva astrele in aceasta saptamana

alimente care previn cancerul/alimente anticancer

Ce alimente si plante sunt considerate a avea un potential puternic anticanceros?

Ca o regula generala alimente consumate trebuie sa fie cat mai naturale, nemodificate genetic. Natura ne ofera cele mai bune remedii impotriva majoritatii bolilor, iar abaterile prin folosirea substantelor acceleratoare a cresterii sau modificarile genetice duc la pierderea unor proprietati nutritive.

Legumele proaspete si verdeata

Cele mai bune legume care protejeaza impotriva cancerului sunt cele rosii, galbene, verzi si mov:

  • Varza;
  • Salata verde;
  • Broccoli;
  • Rosiile;
  • Morcovii;
  • Usturoiul ;
  • Ceapa;
  • Ardeiul gras si ardeiul capia;
  • Vanata;
  • Telina;

alimente care previn cancerul/alimente anticancer

Dintre verdeturi au efect puternic anticancerigen:

  • Mararul;
  • Patrunjelul;
  • Cimbrul;
  • Leusteanul;
  • Busuiocul;
  • Oregano;

Foto: Shutterstock.com

Horoscopul SANATATII: afla ce iti rezerva ASTRELE in aceasta saptamana
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: