Dupa o perioada de excese alimentare si acumulare a toxinelor rezultate in urma metabolismului preparatelor grase sau bogate in carne, organismul are nevoie de o cura intensa de purificare si detoxifiere generala.
Fructele permise prezinta efectele alimentelor alcaline (dieta alcalina):
- Banane;
- Pomelo;
- Mango;
- Avocado;
- Sharon;
- Pepene;
- Gutui;
- Rodii;
- Lamaie;
- Portocale;
- Mere etc.
Se bea doar apa plata. Nu se consuma paine, fructele se pot combina in salate, dar nu adaugati zahar, miere sau alte ingrediente.
Faza de revenire
Aceasta faza este identica cu prima, apoi se poate reveni la alimentatia obisnuita.
Aceasta cura de detoxifiere duce la pierderea rapida in greutate, numarul de kilograme pierdute variind de la o persoana la alta.
Foto: Shutterstock.com
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Beneficiile homeopatiei la copii
-
Kudika
Istoria ochelarilor de soare aviator
-
Kudika
Ce este homeopatia și care sunt bazele acesteia
-
Kudika
Metode de tratament inovatoare pentru afecțiunile sistemului digestiv
-
Kudika
Alimente de care să ne ferim atunci când ținem post. Află care sunt...
-
Kudika
Dr. Dana Miricioiu, medic chirurg estetician dezvaluie secretele...
-
Alexandra Chivu
Dieta epigenetică, un stil de viață dincolo de calorii. Ce...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Spațiile verzi și eficiența energetică, viziunea pentru un...
Sursa: green.start-up.ro -
Românii de la Rottaprint se extind în internațional: comenzi în 14...
Sursa: retail.ro -
Dan Mihăescu: Ce trebuie să știe fondatorii despre GapMinder Fund II?
Sursa: start-up.ro
A functionat pentru tine aceasta dieta?
Spune-ti parerea