Kudika
18 Aprilie 2012

Dieta Daneza presupune un regim alimentar relativ strict pe o perioada limitata de timp: 13 zile. Dieta daneza are ca principiu schimbarea metabolismului, fiind si una dintre cele mai apreciate diete la Hollywood. Specialistii estimeaza ca prin aceasta dieta se pot pierde intre 5 si 20 de kilograme, pierderea in greutate fiind proportionala si cu greutatea de la care s-a pornit cura alimentara.

Dieta daneza: ziua 3

Dieta daneza: ziua 3

Micul dejun: o felie de paine prajita cu o ceasca de cafea indulcita cu o lingura rasa de zahar brun sau un cub de zahar brun;
Pranz: o jumatate de salata verde tocata marunt cu doua oua fierte taiate cuburi si o felie de sunca presata taiata cuburi – fara alte condimente;
Cina: o telina fiarta cu o rosie, iar mai tarziu un fruct (sau o felie de fruct mare, cum ar fi de exemplu pepenele)

Foto: www.Shutterstock.com - 23386945
Ce trebuie sa stie toate persoanele care tin cura de slabire?
Top 3 lucruri pe care nu le stiai despre pierderea in greutate
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: