Dieta MAX PLANCK a fost conceputa de Institutul de Nutritie cu acelasi nume din Germania si este laudata pentru efectele sale asupra siluetei si mai ales pentru durata mentinerii rezultatelor.
A doua zi a dietei MAX PLANCK
Mic dejun: o ceasca de cafea neindulcita
Pranz: carne rosie la gratar (o portie de dimensiunile unei palme) cu frunze de salata verde. La final fructe proaspete, in ce cantitate doriti, nu exista restrictii.
Cina: doar sunca de Praga, oricat doriti.
Lichide recomandate: apa plata.
A treia si a dietei MAX PLANCK
Mic dejun: o ceasca de cafea neindulcita;
Pranz: doua oua fierte tari si cat doriti salata verde cu rosii, sare moderat;
Cina: 5 felii sunca de Praga si salata verde cat doriti.
Lichide permise: apa plata.
Foto@Shutterstock.com
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Slăbit rapid fără dietă. 7 reguli de aur
-
Kudika
Poti inlocui caloriile cu proteinele intr-o dieta de slabire? Iata...
-
Kudika
Tavi Clonda spune lucrurile pe față! Artistul vrea ca soția lui să...
-
Kudika
Ce măsură drastică au luat Iuliana și Costin Ghinea, fondatorii...
-
Kudika
Carmen Tănase a salăbit 10 kilograme în două luni cu ajutorul unei...
-
Kudika
De Ziua Mondială a Veganismului - Sfaturi de specialitate pentru...
-
Kudika
EXPRESS BEAUTY HRANĂ MEDITERANEANĂ PENTRU TEN
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
She's Next: femeile adună mai ușor oameni. Cum se aplică asta în...
Sursa: start-up.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
Mihaela Vasile, Agreena: Fermierii români au înțeles că a elimina...
Sursa: retail.ro
A functionat pentru tine aceasta dieta?
Spune-ti parerea