Dieta MAX PLANCK a fost conceputa de Institutul de Nutritie cu acelasi nume din Germania si este laudata pentru efectele sale asupra siluetei si mai ales pentru durata mentinerii rezultatelor.
A patra zi a dietei MAX PLANCK
Mic dejun: o cafea neindulcita
Pranz: un ou fiert, 5 felii de Schwitezer si morcovi fierti cat doriti;
Cina: fructe cu iaurt, in ce cantitate doriti;
Lichide permise: apa plata.
A cincea zi a dietei MAX PLANCK
Mic dejun: o ceasca de cafea neindulcita;
Pranz: o portie de peste fiert si rosii in ce cantitate doriti;
Cina: o portie de dimensiunea unei palme de carne rosie la gratar, sarata moderat, cu salata verde in ce cantitate doriti;
Lichide permise: apa plata.
A sasea zi a dietei MAX PLANCK
Mic dejun: o cafea neindulcita cu o felie de paine intermediara;
Pranz: pipet de pui la gratar sarat moderat – in ce cantitate doriti;
Cina: doua oua fierte tari si morcovi fierti in ce cantitate doriti;
Lichide permise: apa plata.
Foto@Shutterstock.com
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Slăbit rapid fără dietă. 7 reguli de aur
-
Kudika
Poti inlocui caloriile cu proteinele intr-o dieta de slabire? Iata...
-
Kudika
Tavi Clonda spune lucrurile pe față! Artistul vrea ca soția lui să...
-
Kudika
Ce măsură drastică au luat Iuliana și Costin Ghinea, fondatorii...
-
Kudika
Carmen Tănase a salăbit 10 kilograme în două luni cu ajutorul unei...
-
Kudika
De Ziua Mondială a Veganismului - Sfaturi de specialitate pentru...
-
Kudika
EXPRESS BEAUTY HRANĂ MEDITERANEANĂ PENTRU TEN
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
Femeia care rescrie felul în care copiii învață să vorbească
Sursa: start-up.ro -
Răzvan Ghenu, Arggo: Ne confruntăm cu din ce în ce mai multe...
Sursa: retail.ro
A functionat pentru tine aceasta dieta?
Spune-ti parerea