Cura de slabire cu SALATA VERDE - slabesti 7 Kg in 11 zile

Desi este saraca in calorii, totusi salata verde prezinta un continut ridicat de fibre, vitamine si minerale, astfel incat este ideala pentru curele de slabire.

Iata numai cateva motive prentru care merita sa incercati o dieta de slabire cu salata verde Combate constipatia si detoxifica colonul

Fiind bogata in antioxidanti, dar si in fibre, salata stimuleaza peristaltismul intestinal (miscarile evacuatorii ale intestinelor), prevenind/tratand constipatia si ajutand in procesele de detoxifiere colonica.

Salata verde este saraca in calorii, dar bogata in nutrienti

Salata verde este bogata in vitamine ca A, C, K, dar si minerale importante pentru organism, cum ar fi fierul.

Nutritionistii sustin ca toate legumele verzi sunt bogate in fier (spanac, salata verde, stevie, marar, patrunjel) si ar trebui consumate in stare proaspata.

Foto@Shutterstock.com