Ce alegere poate fi mai potrivita in materie de diete decat o salata de legume proaspete, acum ca este sezonul lor si ne putem bucura de ele din belsug.
Cura CU Salata MINUNE - poti pierde rapid in greutateCura cu salata este ideala pentru sezonul cald, iar ultima faza poate fi mentinuta luni la rand, din primavara pana in toamna.
Prima faza a curei – faza de acomodareAceasta faza dureaza intre 4 si 7 zile, dupa cum doriti dumneavoastra. Daca doriti rezultate mai stabile pe termen lung, va sugeram sa alegeti varianta “lenta” a dietei, aceea in care stati numarul maxim de zile in fiecare faza.
Alte sfaturi:
-
Kudika
Alimente de care să ne ferim atunci când ținem post. Află care sunt...
-
Kudika
Dr. Dana Miricioiu, medic chirurg estetician dezvaluie secretele...
-
Alexandra Chivu
Dieta epigenetică, un stil de viață dincolo de calorii. Ce...
-
Kudika
Cori Grămescu, nutriționist și antrenor de pilates dezvăluie 10...
-
Alexandra Chivu
Meniu pentru o viață sănătoasă: Descoperă cele mai bune alegeri...
-
Kudika
Psihoterapeutul Diana Vasile, Co-fondator și Președinte al ISTT,...
-
Iulia Maftei (Dibu)
Interviu cu Dr. Diana Mihai, medic primar Obstetrică-Ginecologie :...
-
Kudika
27% dintre români vor să slăbească în medie 10,13 kilograme, iar în...
-
Alexandra Chivu
Strălucind în maternitate - ghid pentru viitoarele mămici: cum își...
Foto: cura e slabire cu salata @ Shutterstock.com
Spune-ti parerea!