Nu mai este un secret faptul ca Luna prezinta influente majore asupra Pamantului, un exemplu clar il prezinta mareele (fenomele de flux si reflux). De la aceasta premisa a plecat si dieta Varcolac, considerand ca si oamenii sunt influentati de miscarile Lunii, la fel cum sunt apele.
Se considera deci ca alimentatia noastra ar trebui sa prezinte unele particularitati in functie de miscarile Lunii, iar in zilele cu Luna Plina ar trebui sa avem un anumit regim, slabind pana la 3 kg intr-o singura zi.
Dieta Varcolac – cele 4 faze ale regimului Prima faza a dietei VarcolacAceasta este de obicei faza de Luna Plina, cand este indicat sa se inceapa dieta. In aceasta zi va trebui sa consumati doar apa plata si sucuri naturale de fructe si legume.
Ziua de Luna plina este o zi in care este favorizata eliminarea excesului de apa si a toxinelor acumulate in organism.
Foto: dieta varcolac by Shutterstock.com
Spune-ti parerea!