Visinele sunt bogate in antioxidanti si accelereaza metabolismul.
Despre beneficiile visinelor poti afla mai multe detalii in articolul: VISINELE - Miracolele anticancerigene ale verii
Dieta cu visine este ideala la inceput de vara, dureaza numai 7 zile si promite arderea grasimilor. In aceasta dieta nu se va pierde masa musculara, ci doar tesut gras.
Daca suferiti de gastrita, ulcer, colon iritabil sau diabet – este indicat sa cereti sfatul medicului inainte de a urma aceasta dieta.
Planul meniului zilnic – dieta de 7 zile cu visine
Dieta cu visine - Prima zi a dietei
Micul dejun: o ceasca de visine, un disc de orez expandat si o cana cu ceai/cafea. Daca asociati cafeaua, trebuie sa va asteptati la un efect laxativ.
Pranz: o bucata de piept de pui la gratar cu salata de legume proaspete. Nu se consuma paine.
Gustare: un iaurt.
Cina: visine, in ce cantitate doriti.
Dieta cu visine – a doua zi
Mic dejun: o ceasca de visine, un ou fiert, cafea daca doriti.
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- Ţii post sau eşti vegan? Iată cum poți obține proteinele necesare, chiar și cele prezente în surse de origine animală!
- 6 factori de care să ții cont când alegi mâncarea uscată potrivită pentru câinele tău
- Cum poți obține un chip întinerit fără lifting chirurgical?
Pranz: o potie mare de supa/ciorba
Restul zilei se consuma doar visine.
Foto: dieta cu visine pentru corp de plaja - Shutterstok.com
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Cori Grămescu dezvăluie costurile ascunse ale obezității, dar mai...
-
Kudika
Dieta pe care Antonia o urmează cu sfințenie. Care este secretul...
-
Kudika
5 rezoluții pentru un an în care să-ți fie bine cu tine
-
Kudika
Carmen Tănase a salăbit 10 kilograme în două luni cu ajutorul unei...
-
Kudika
Slăbit rapid fără dietă. 7 reguli de aur
-
Kudika
Dieta în endometrioză chiar funcționează sau este un mit?
-
Kudika
Tavi Clonda spune lucrurile pe față! Artistul vrea ca soția lui să...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Spațiile verzi și eficiența energetică, viziunea pentru un...
Sursa: green.start-up.ro -
Dan Mihăescu: Ce trebuie să știe fondatorii despre GapMinder Fund II?
Sursa: start-up.ro -
Secretele vedetelor de la Hollywood pentru un machiaj impecabil....
Sursa: garbo.ro
A functionat pentru tine aceasta dieta?
Spune-ti parerea