Visinele sunt bogate in antioxidanti si accelereaza metabolismul.
Despre beneficiile visinelor poti afla mai multe detalii in articolul: VISINELE - Miracolele anticancerigene ale verii
Dieta cu visine este ideala la inceput de vara, dureaza numai 7 zile si promite arderea grasimilor. In aceasta dieta nu se va pierde masa musculara, ci doar tesut gras.
Daca suferiti de gastrita, ulcer, colon iritabil sau diabet – este indicat sa cereti sfatul medicului inainte de a urma aceasta dieta.
Planul meniului zilnic – dieta de 7 zile cu visine
Dieta cu visine - Prima zi a dietei
Micul dejun: o ceasca de visine, un disc de orez expandat si o cana cu ceai/cafea. Daca asociati cafeaua, trebuie sa va asteptati la un efect laxativ.
Pranz: o bucata de piept de pui la gratar cu salata de legume proaspete. Nu se consuma paine.
Gustare: un iaurt.
Cina: visine, in ce cantitate doriti.
Dieta cu visine – a doua zi
Mic dejun: o ceasca de visine, un ou fiert, cafea daca doriti.
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- Inflamația cronică există cu adevărat? Despre simptomele nediagnosticate și drumul lung al suferințelor aparent fără motiv
- Secretul siluetei Shakirei: ce mănâncă artista pentru a-și menține forma impecabilă
- Ce înseamnă deficitul caloric și cum te poate ajuta să pierzi rapid din greutate?
Pranz: o potie mare de supa/ciorba
Restul zilei se consuma doar visine.
Foto: dieta cu visine pentru corp de plaja - Shutterstok.com
-
Carmen Ioana OlteanuDe ce ”dieta” atrage și mai mult pofta de dulce și mâncare...
-
AlmaCele mai ciudate diete pe care le țin vedetele – și ce spun...
-
Maria CrisanAlex Velea aduce umorul și dorul în Dieta, o piesă despre pofte,...
-
Iulia Maftei (Dibu)Colesterol rău sau colesterol bun? Ce înseamnă HDL și LDL pe...
-
Carmen Ioana OlteanuDe la tern la luminos: cum să inversezi rapid semnele oboselii...
-
Iulia Maftei (Dibu)Tot ce trebuie să știi despre refluxul gastroesofagian: cauze,...
-
ClaraDieta și sănătatea orală: Alimente care întăresc dinții
-
50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele...Sursa: 9am.ro
-
Uniunea Europeană introduce noi reglementări care să ajute...Sursa: futurebanking.ro
-
Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani...Sursa: wall-street.ro
-
ANALIZĂ VIDEO Primele produse tehnologice sunt mai mereu proasteSursa: start-up.ro
-
Paște 2026: cât costă un cozonac plin cu de toate, în BucureștiSursa: retail.ro
Spune-ti parerea