Daca iti doresti sa arati cat mai bine in costum de baie sau pur si simplu tii la silueta si sanatatea ta, atunci poti incerca o serie de bauturi delicioase si racoroase pentru vara, insa foarte sarace in calorii.
Smoothie cu lamaie si agave – 80 calorii
Un delicios smoothie de vara, obtinut din suc de lime, lamaie (cate un fruct) si frunze de menta dupa gust. Se adauga 1-2 linguri de ulei de agave, apa si cuburi de gheata.
Foto - smoothie lime menta - Shutterstock.com