Daca iti doresti sa arati cat mai bine in costum de baie sau pur si simplu tii la silueta si sanatatea ta, atunci poti incerca o serie de bauturi delicioase si racoroase pentru vara, insa foarte sarace in calorii.
Smoothie - ghimbir cu lame
Curatati o radacina de ghimbir si o puneti la blander cu o cana de apa. Adaugati zeama de lime si, daca doriti, o lingura de sirop de agave. Se consuma cu gheata.
Foto: Smoothie - ghimbir si lame - Shutterstock.com