Kudika
17 Iulie 2014
3.07 (Ratingul specialistilor)

Pro

Este rapida
Usor e urmat
Energizanta

Contra

Nu promite o scadere mare in greutate
Boli cardiovasculare
Detoxifiere
Diabet
Sanatoasa
Slabire pe termen lung
Slabire termen scurt
Usor de urmat

Voteaza si tu aceasta dieta

4 din 13 voturi

Celebra dieta a fost promovata dupa concluziile cercetatorilor cu privire la efectele extrarodinare asupra siluetei, ale unor extracte din aceste fructe.

Zmeura are un continut ridicat in vitamine, antioxidanti si alte substante active, dar si intr-o cetona specifica – cetona ce a facut ca zmeura sa devina celebra in lista alimentelor care slabesc.

Dieta cu CAPSUNE: slabesti 5 kg in 2 saptamani

Cetona de zmeura are efecte atat de puternice, incat a fost extrasa pentru a se obtine suplimente alimentare cu aceasta cetona – gasesti mai multe informatii in acest articol: Cetona de zmeura: extractul MINUNE care te SLABESTE sanatos

dieta cu zmeura

Dieta Z – deliciosul regim cu zmeura

Acest regim dureaza 3 zile, timp in care este indicat sa consumati din belsug apa plata. Daca suferiti de afectiuni renale, evitati aceasta dieta. Specialistii spun ca se poate slabi pana la 3 kg in 3 zile de dieta.

Dieta cu zmeura – ziua 1

Introduceti zmeura la fiecare masa.

Dimineata consumati o ceasca de zmeura si doua felii de branza.

Gustare: un pahar de zmeura ca atare sau suc proaspat de zmeura, fara zahar.

Pranz: peste la gratar cu lamaie; la desert o ceasca de zmeura.

Cina: milkshake de zmeura fara zahar – un pahar.

Foto: dieta cu zmeura in cornete - shutterstock.com

Dieta cu CAPSUNE - 7 Kg in 2 SAPTAMANI

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: