Dieta vegana de 22 de zile a devenit celebra dupa ce a fost urmata de indragitul cuplu format de Beyonce si Jay Z, ca mai apoi Jennifer Lopez sa se laude cu un abdomen parca sculptat, dobandit in urma aceleasi diete.
Dieta de 22 de zile a lui Jennifer Lopez si Beyonce – ZIUA 20
Mic dejun: Smoothie din o cana de afine congelate sau fructe de padure mixte, 1 cana de apa de nuca de cocos, 1/2 avocado, un strop de scortisoara
Pranz: linte galbena cu crutoane de avocado
Gustare de dupa-amiaza: salata de telina
Cina: ghiveci de legume la cuptor
Desert: 2 brownie raw vegane
Dieta de 22 de zile a lui Jennifer Lopez si Beyonce – ZIUA 21
Mic dejun: o salata de banane cu orez brun bio fiert si fructe de padure, o cana cu lapte de migdale
Pranz: jicama cu avocado si un mar
Gustare de dupa-amiaza: jeleu vegan
Cina: enchiladas cu quinoa
Desert: Ciocolata neagra
Foto: avocado si linte - shutterstock.com
-
Carmen Ioana OlteanuCum se face o dietă eficientă: ghid complet pentru rezultate reale...
-
Maria CrisanAlex Velea aduce umorul și dorul în Dieta, o piesă despre pofte,...
-
Iulia Maftei (Dibu)Colesterol rău sau colesterol bun? Ce înseamnă HDL și LDL pe...
-
Iulia Maftei (Dibu)Tot ce trebuie să știi despre refluxul gastroesofagian: cauze,...
-
Carmen Ioana OlteanuCe să mănânci pentru energie, echilibru hormonal și sănătate pe...
-
Carmen Ioana OlteanuDe la tern la luminos: cum să inversezi rapid semnele oboselii...
-
Dr. Andreas VythoulkasCum îți poți crește șansele de a rămâne însărcinată
-
50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele...Sursa: 9am.ro
-
Uniunea Europeană introduce noi reglementări care să ajute...Sursa: futurebanking.ro
-
Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani...Sursa: wall-street.ro
-
ANALIZĂ VIDEO Primele produse tehnologice sunt mai mereu proasteSursa: start-up.ro
-
Paște 2026: cât costă un cozonac plin cu de toate, în BucureștiSursa: retail.ro
Spune-ti parerea