Kudika
7 Aprilie 2016

Algele sunt bogate in minerale si chiar si in vitamina B12, o vitamina pretioasa pentru cei ce tin post sau sunt vegetarieni. Va recomandam cateva sortimente de alge bogate in nutrienti si care pot fi introduse in alimentatia curenta.

Alge Marine Pentru Salata BIO

Alge Marine Pentru Salata BIO

Algele sunt disponibile pe site-ul Vegis.ro

Un amestec ideal de adaugat in salate raw.
Ingrediente: alge wakame, alge nori, alge dulse.

Mod de preparare (sugestie):

-pentru 2 persoane: puneti la inmuiat 15g din acest amestec timo de 15 minute. Adaugati la inceput si zeama dupa o jumatate de lamaie. Dupa 15 minute stoarceti apa si adaugati amestecul de alge in salata. Adaugati ulei de masline, si veti avea o salata foarte gustoasa, raw, si mai ales foarte hranitoare.

Produs certificat organic.

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: