Nevoia sexuala este firesca la orice om sanatos si matur. Factorii care influenteaza libidoul sunt multipli, fiind reprezentati de starea de sanatate, cat si de alimentatie, stres, starea psihica, fumatul, comportamentul partenerului etc.
Alimente care scad libidoul
Exista o serie de alimente care scad dorinta sexuala si acestea sunt cele care ingreuneaza circulatia sanguina, scad aportul de oxigen in organele sexuale, perturba echilibrul endocrin sau predispun la relaxare si somnolenta.
Alcoolul
Ceaiurile antistres si cele cu efect relaxant
Acestea taie pofta de joaca, curiozitatea si energia, ele predispun la relaxare si induc somnolenta. Astfel, respectiva persoana care le consuma nu va mai avea energia pentru a face dragoste, ci va dori sa doarma sau sa leneveasca.
Fumatul
Persoanele care fumeaza peste 15 tigari pe zi, dupa cativa ani sunt predispuse la scaderea dorintei sexuale. Nicotina dar si alte substante care se absorb in organism din fumul de tigara produc vasoconstrictie. Asadar, aceasta vasoconstrictie se manifesta si la nivelul organelor genitale unde sangele ajunge in cantitati mai mici datorita micsorarii lumenului vascular, acest fapt afectand si aportul de oxigen la acest nivel care devine mai mic. In final, orgasmul este atins mai greu, erectia apare mai rar si greu, libidoul scade si apar disfunctiile sexuale.
Spune-ti parerea!